top of page
Straipsniai


7 paprasti būdai, kaip mažinu kortizolio lygį (be meditacijos)
Ilgą laiką maniau, kad stresas yra tiesiog neišvengiama gyvenimo dalis. Skubėjimas Londono gatvėmis, nerimas, 5 kavos puodeliai per...
Sandra Strabeikaite
Apr 183 min read
0 comments


Kodėl santykis su savimi svarbesnis už bet kokį mitybos planą
Ilgą laiką tikėjau, kad jeigu tik atrasčiau „tobulą“ mitybos planą – viskas pasikeistų. Mano energija, išvaizda, nuotaika, savivertė. Esu...
Sandra Strabeikaite
Apr 143 min read
0 comments
bottom of page